Hirschhausen, Dr. med. Eckart von und Esch, Prof. Dr. med. Tobias: Die Bessere Hälfte

Autor: Dr. med. Eckart von Hirschhausen und Prof. Dr. med. Tobias Esch
Titel: Die Bessere Hälfte – Worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Verlag: Rowohlt
Erschienen: September 2018
ISBN-10: 3498030434
ISBN-13: 978-3498030438
Seiten: 285
Einband: gebunden
Preis: 18,00 €
Serie: -


Autorenporträt:

PROF. DR. MED. TOBIAS ESCH, geboren 1970, ist Pionier einer ganzheitlichen Allgemeinmedizin und Experte für die Neurobiologie des Glücks. Er prägte die integrative Gesundheitsförderung in Deutschland und ist Gastprofessor an der Harvard Medical School sowie assoziierter Neurowissenschaftler an der State University von New York. Seit 2016 forscht und lehrt er an der Universität Witten/Herdecke. Er veröffentlichte über 200 wissenschaftliche Arbeiten – von der Grundlagenforschung bis zur Gestaltung der Arzt-Patienten-Kommunikation. Zuletzt erschien von ihm das Buch “Der Selbstheilungscode“, nominiert u.a. für das Wissensbuch des Jahres 2017.
DR. MED. ECKART VON HIRSCHHAUSEN, geboren 1967, ist Deutschlands bekanntester Arzt und einer der erfolgreichsten Sachbuchautoren („Glück kommt selten allein…“, „Wunder wirken Wunder“). Hirschhausen verbindet medizinische Inhalte mit Humor und nachhaltigen Botschaften. Seit über 20 Jahren ist er als Komiker auf allen großen Bühnen Deutschlands unterwegs. Aktuell mit seinem Liveprogramm „Endlich!“.
In der ARD moderiert Hirschhausen die Wissenshows „Frag doch mal die Maus“ und „Hirschhausens Quiz des Menschen“ und dreht Reportagen. Mit seiner Stiftung HUMOR HILFT HEILEN bringt er gesundes Lachen ins Krankenhaus und stärkt das Humane in der Humanmedizin und Pflege.

Buchinnenseite

Inhaltsangabe:

DIE ZWEITE LEBENSHÄLFTE IST BESSER ALS IHR RUF!
In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch.
Im Gegenteil. Die Zufriedenheit nimmt für die meisten Menschen in der zweiten Lebenshälfte zu! In einem inspirierenden Dialog gehen die beiden Ärzte auf die Suche nach dem Glück, das durch Erfahrung, Weisheit und Reife wächst. Sie finden persönliche Vorbilder, diskutieren über wissenschaftliche Forschung und knüpfen an eigene Erfahrungen an. Und so gelingt den beiden Glücksexperten das kleine Wunder: Man bekommt beim Lesen richtig Lust aufs Älterwerden!
Ein Buch mit Gleitsicht, Weitsicht und Augenzwinkern!

Klappentext


Meine Meinung:
Die Autoren gehen der Frage nach: wie kann man nicht nur dem Leben mehr Jahre, sondern auch den Jahren mehr Leben einhauchen? Im Zwiegespräch nehmen Sie die Leser mit auf die Reise des Lebens. Mit der Erfahrung kommt meistens die Weisheit. Anhand zahlreicher Beispiele haben sie bei ihren Recherchen auch manche Überraschung gefunden. Und mitunter stellen sie das Gesundheitssystem in Frage. Und dass der Pessimismus überhand nimmt, liegt nur daran, dass es mit Zufriedenheit keine Schlagzeilen bringt. Die Gesellschaft will nicht hören, dass es gut geht, sondern was schlecht ist. Aber ihre Erfahrung zeigt: die Mehrheit der Älteren ist zufrieden. Und dafür kann man selber was tun!

In 10 Kapiteln beleuchten die Beiden, worauf es ankommt. Und ganz wichtig: Humor, Bewegung und Geselligkeit verlängern und bereichern das Leben. Und von unseren Vorfahren und der Natur können wir auch lernen. Außerdem zeigen sie ihre Vorbilder und wie man das „Glück“ suchen kann.

Fazit:
Altern ist Leben für Fortgeschrittene.



03.03.2020 - 673